近年來，越來越多的家長對孩子的大學階段的課業、課外活動以及未來生涯選擇進行干預，導致孩子缺乏獨立自主的生活技能。

因此，家長們需要讓孩子在童年中體驗失敗、挫折和困難，這是訓練他們韌性和應對能力的重要途徑。

1.從挫折中鍛煉韌性，允許孩子經歷躁動、失敗、跌倒這些重要的經驗，不只是幫助他們學習與成長的好方法，而且是最好的方法。錯誤是人生最偉大的老師。

2.讓孩子積極面對成長中的挫折，同時，家長也需要在孩子面對挑戰和困難時適時出現，給他們選擇采用解決方案的時間，鼓勵他們具體的行為和努力，提高孩子面對挑戰和困難的信心和能力。